Selbsthilfegruppe für Hochsensible soll im Landkreis gegründet werden

Austausch hilft bei Selbstakzeptanz und besseren Umgang mit Reizen

Selbsthilfe öffnet Wege
Selbsthilfe öffnet Wege

Termin wurde abgesagt

Derzeit ist die Gründung einer Gruppe zum Thema „Hochsensibilität“ in Weilheim in Planung. Am 13. Dezember 2021 soll es bei einer Auftaktveranstaltung zu einem ersten Treffen und Kennenlernen von Hochsensiblen kommen. Einige Betroffene im Landkreis Weilheim-Schongau wünschen sich durch den gemeinsamen Austausch mehr Selbstakzeptanz, einen künftig besseren Umgang mit den eigenen Empfindungen und mit den Reizen ihrer Umwelt sowie aus der sozialen Interaktion. Diese Initiative wird vom Selbsthilfebüro des Landratsamts Weilheim-Schongau bei der Gründung mit praktischen Hilfen unterstützt.
„Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Wesenszug“, erklärt Petra Böck von der Selbsthilfekontaktstelle. „Die Betroffenen verfügen über eine sehr intensive Wahrnehmung mit allen fünf Sinnen. Das macht ein ‚normales Leben‘ für manche unter ihnen oft schwierig.“ Denn: Hochsensible leiden durch die sensuellen Eindrücke aus der Umwelt nicht selten unter Reizüberflutung. Auch der soziale Kontakt bereitet ihnen oft Schwierigkeiten: Auseinandersetzungen, die andere Menschen eventuell als völlig normal empfinden, können sie als Verletzung oder Übergriff wahrnehmen, dessen sie sich nicht erwehren können. Nicht selten reagiert die Umwelt mit Unverständnis, wenn sich ein hochsensibler Mensch in einer Situation überfordert zeigt und sich zurückzieht.
„Im gemeinsamen Gespräch in der Vertrauenssituation einer Selbsthilfegruppe können neue Strategien übernommen werden, mit denen andere Betroffene gute Erfahrungen gemacht haben“,sagt Böck.
In einer Auftaktveranstaltung sind nun Hochsensible eingeladen, sich kennenzulernen. Das Selbsthilfebüro unterstützt die Initiative bei der Gruppenneugründung, indem es die Auftaktveranstaltung moderiert. Es hilft bei der Raumsuche, bei der Durchführung von Öffentlichkeitsarbeit und dabei, das Profil der Gruppe zu schärfen. Die ersten Sitzungen werden von der Einrichtung des Landratsamts begleitet, um die Gruppenbildungsprozesse zu stärken.
Die Auftaktveranstaltung findet am Montag, den 13. Dezember 2021 um 18:00 Uhr im Gesundheitsamt, Münchener Straße 1, 82362 Weilheim, im Dachgeschoß statt.

Die Anmeldung zur Veranstaltung ist telefonisch unter Tel. 0881/6811616 oder via Mail unter selbsthilfebuero@lra-wm.bayern.de erforderlich. Interessierte erhalten zusätzlich dort weitere Auskünfte zur Hochsensibilität-Selbsthilfegruppe. Weitere Informationen, Veranstaltungen und Ansprechpartner zum Selbsthilfebüro sind unter www.weilheim-schongau.de zu finden.

 

Kategorien: Landkreis

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